WOWOWでマドンナの最新ライブを放送 御年58才ですが圧巻のダンスを堪能しよう（失礼ですね。。。でもすごいんです
マドンナってもう58才だったんですね 時の流れて早いな どうも！ @to_sky_blueです でもね、こんなに歌って踊れる58才っていますかね？ ・・・と、女性に歳の事をいったら失礼ですね すみません・・…
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リラックス
ダイエット中 夜中にお腹がすいたときに食べても太らない食べ物 豆腐茶漬け食べました
今思い返せば、去年急激に太ったときは夜中に昼間と同じ食べ物を食べていたな ご飯も普通に食べる、揚げ物も普通に食べる そりゃ太るよね、という食生活 今は気にしているので太ることはなくなりました どうも！@to_sky_…
リラックス
肩こり・首こりの人は、寝ている間の姿勢を見直してみましょう。正しい位置に首を整える枕で痛みを解消できます
肩こり、首こりからくる頭痛、ほんとに嫌ですよね 肩こり、首こりってどうやって解消していますか？ たぶん人それぞれだとは思いますが、枕にこだわってみませんか どうも！@to_sky_blueです この世から消してほしいもの…
リラックス
肩こり、首こりがひどい・・・頭痛薬を切り替えるときには必ず説明書を読んでから服用する事が大事
ちょっと前までは結構な頭痛持ちだったのですが最近は治りました・・・と思っていたら肩こりによる頭痛が頻発いろんな頭痛薬を飲みましたが、ちょっと焦ったことがあったのでその話をしてみましょうどうも@to_sky_blueです …
ランニング
ダイエットの成功は体重を毎日記録 でも面倒じゃありませんか？ 自動で記録をつけてダイエット成功させましょう
ダイエットのモチベーションってどうしていますか？結局のところ基本を着実にこなしていくしかないんですよね。 どうも@to_sky_blueです 私もダイエットはしていますが、体重が減らないときって気が滅入りま…
ランニング
ランニングをする前のストレッチ ほんとにほんとに大切です 半年で3回も故障をしたからこそわかるストレッチの大切さ
足の裏、かかとの前が痛むのは「足底筋膜炎」といいます でも、ちょっと気になったら病院の診察にはいってくださいね どうも！@to_sky_blueです 前の記事で紹介した サポーターを使っていたら少しは楽になりましたが、…
ランニング
足の裏のかかとの前あたりが痛む それは足底筋膜炎かもしれません 痛みがあるところを持ち上げると楽になりました。
痛い！痛い！痛い！ またもや足の故障です。。。 左足が治ってきたと思ったら今度は反対の右足です。。。 どうも！@to_sky_blueです 人生ってほんと上手くいかないですね（←言い過ぎ！ 冗談はさておき、…
その他
クレカ支払い、電子マネーでの支払はなぜしないの？ ローソンでの支払の７５％は現金。７５％の人は損している
まだまだ日本は「現金主義」なんですね 便利な物はどんどん使えばいいのにと思いますが、まだまだなんですかね 今日はクレジットカードの話 どうも！@to_sky_blueです iPhone7が2016年に発売されて、Appl…
リラックス
スマホを手放せない！ってお悩みの方におすすめ 画面の色を変えるだけで興味がなくなる
あなたは1日に何時間スマホを触っていますか？ 1時間？6時間？ 私はというと・・・ずっと触っています（涙） どうも！@to_sky_blueです 多分は私は診断を下されるとすると、「スマホ中毒」と確実に診断されるぐらいず…
Music-Guitar
ついにBOOWY20170807の謎が明かされる BOOWY世代は泣いて喜ぶあの伝説のライブのCD化！
謎だったBOOWY 20170807の理由が判明しました ちょっとだけ思った「再結成」ではなかったけど、これはこれでうれしい！ どうも！@to_sky_blueです 謎だったBOOWY 20170807の意…
ランニング
ダイエットのモチベーション維持 大変だけどすることは「２つ」だけ
ダイエットの為の運動？ 運動をするからダイエット？ ま、どっちでもいいんですが、ダイエット続いています どうも！@to_sky_blueです 一応ダイエットは続いていますが、体重が落ちるのも踊り場に差し掛か…
リラックス
くせ毛の女性も男性も必見！ 梅雨の時期に髪を爆発させない方法３＋１ を教えます
くせ毛の人いやな季節 もうそろそろあの 梅雨がやってきます ああ、憂鬱・・・ どうも！@to_sky_blueです 北海道出身の私としてはずっと雨が続く梅雨は、どうも慣れません ジメジメするし気圧が低いから…
music
BOOWY 35周年の20170807 何かが起こる？ サイトに意味深なメッセージを発表
なにやら意味深なメッセージが現れました 2017年は35周年だそうですが、なにかあるのでしょうか？ どうも！ @to_sky_blueです このBOOWYというバンドは、その後にでてくるバンドに凄く影響を与…
music
40代歓喜！【祝】2017年T-BOLAN復活 アルバム発売&ツアー決定
私と同じ年代40代 もうね、涙を流して喜ぶニュースがありました 3度の飯よりライブが好き どうも！@to_sky_blueです 絶対青春時代には聞いていたはずの、 あのT-BOLANが復活します！！ &nb…
music
ギタリストはSpotifyでいろんなジャンルの音楽を聴くべき 絶対におすすめ
ギタリストのみなさん いろんな音楽を聴いていますか？ できるだけいろんなジャンルを聴くことをおすすめしますよ 3度の飯よりライブが好き！ どうも！@to_sky_blueです このブログにもちょいちょい書い…
music
高木里代子のライブに行ってきた 吹田 TAKE FIVE ジャズはインプロヴィゼーション
php admin-ajax.php というわけで、予告通りにライブに行ってきた いやぁ、ジャズっていいですね！ 3度の飯よりライブに行くのが好き どうも！@to_sky_blueです 行こうかどうか迷っていたんですが…
music
高木里代子のソロピアノライブに行ってきます 5月29日大阪吹田 TAKE FIVE
ジャズピアノって最近気になります 今までは、ピアノの金属的な音？がけっこう気になって聞けなかったのですが そもそも変な風に音を記憶していたみたいです あらら・・・ どうも！@to_sky_blueです 最近…
Music-Guitar
Mary’s Blood ライブ~Change the Fate Tour Blu-rayを買った！ メタル最高！！
最近はあまりライブのBlu-rayやDVDを買わないんですが、久しぶりに買いました ライブビデオとかもネットで買えればいいんですけどね どうも！@to_sky_blueです 最近はiTunesで買ったり、S…
その他
【これを見た方限定】ウイルスバスタークラウドがAmazonで20％OFF! 5月31日まで ランサムウェア対策にどうぞ！
自分だけウイルスにかからないなんて思っていないですよね？ ウイルスにはちゃんと対策をしなければいけません！ どうも！@to_sky_blueです ウイルス対策にはやっぱりセキュリティソフトが必要です セキュリティ対策ソフ…
gadget
ノートパソコンを持ち運ぶ方は必見 持ち運びしやすいマウスがありました
パソコンはデスクトップを使っていますか？ それともノートパソコン使っていますか？ ノートパソコンならおすすめのマウスがありますよ どうも！@to_sky_blueです ノートパソコンってどこでも持ち歩けるので便利ですよね…
music
森高千里が91〜93年の再現ライブを10月に開催 東京で3回開催
最近、○周年記念ライブとか○○アルバム発売記念演奏ライブとか 流行っているんですかね？ どうも！@to_sky_blueです 大体20周年とか25周年とかが多いんですが、今から20年前とか25年前とかって、高校〜二十歳ぐ…
WordPress
サーバーエラー 503エラーが頻発しているので調査 調査 私の原因はたぶんこれ さくらインターネット版
5月に入り、このブログの更新を再開しました 今までは「やる！」と決めたけど、体調があまりよくなく更新もできていませんでしたが、5月に入りようやく更新スピードも上がってきました 健康ってほんと大切ですね どうも！@to_s…
gadget
ランサムウェア対策はやっぱりウイルス対策ソフト 常に最新状態が必要です
パソコンを使っている人はちゃんとウイルス対策ソフトを入れています？ ちょっと心配なので聞いてみました ちゃんち入っていますよね？ どうも！@to_sky_blueです 私は普段Macを使っているので、あまり気にならない…
iPhone
これでApple Payを自販機で使える！ しばらく悩んだけど、もうこれで困らない！
iPhone7シリーズを使っている人は Apple Payを使っていますか？ 使ったら便利すぎて、iPhoneだけでコンビニ行ってます(*^o^*) どうも！@to_sky_blueです 一度使ったらこんなに便利なん…
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Earth, Wind & Fire 来日 大阪公演に行ってきた キャリア50年の圧巻のステージは見るべきだと思う
行ってきました！ Earth, Wind & Fire 来日公演！ 良かったですね〜満足です どうも！@to_sky_blueです 一つだけ不満があるとすれば、3階なのか音があまり良くなかったところぐらいでしょ…
running
ランニングで足首が痛いときはこれをつければ問題なし ワコールの足首用サポーターを買いました
ランニングしていますか？ ほんとに何回も書いてますが 怪我には気をつけて！ どうも！@to_sky_blueです 健康のため、ダイエットの為、いろんな目的でランニングを始めている、もしくは続けている人は多いと思いますが、…
running
ランニング・ウォーキングの前には必ずストレッチ。30秒以上のストレッチで怪我を防げます
梅雨前のいい季節になりましたね そろそろ夏に向けてランニングを始めるひとも多くなったんじゃないかなと思います でもね、ここで経験者が語るランニングを始める前についてお話をしたいと思います どうも！@to_sky_blue…
music
【祝】相川七瀬 NANASE’S DAYが今年も開催決定！東名阪でライブ！大阪公演に参戦します！
3度の飯よりライブに行くのが好き！ どうも！@to_sky_blueです 昨日の記事もライブの話しでしたが、今回もまたライブの話し 昨日はEarth, Wind & Fireのライブ参戦でしたが、今回は相川七瀬…
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Earth, Wind & Fire 来日公演！40代50代のディスコ好きは是非行って欲しい！ライブに参戦します！！！
3度の飯よりライブに行くのが大好き どうも！@to_sky_blueです 我慢しよう我慢しようと思っていますが、やっぱり止められない（とめられない） 私がライブに行くのは洋楽が多いので、ちょっとチケット代が高くなります。…
gadget
スマホでYouTubeは月額480円で通信量を気にしない！音楽を聴きっぱなしでも定額で使える！
Youtubeっていつまでも見続けられる自信があります あれって、止めどきがわからないですよね とりあえず深夜には見ないようにしています なぜならば朝まで見続けて仕事に支障をきたしたこともあるか どうも！@to_sky…
その他
もう、お客様は神様ではありません。 こんな感動する会社がありました。
今日はちょっとだけ社会派の記事になります ずっと考えていたことがありますが、気になるツイートがあったので、それに絡めて書こうかなと。 どうも！@to_sky_blueです あんまり社会派的な記事は書かないように気をつけて…
music
GLAYはとてつもなくいい人たちだった。GLAYが魅せた神対応 ほっこりするお話
同じ北海道出身者としては嬉しいです やっぱりね、北海道出身の人は心が広いんですよ どうも！@to_sky_blueです 北海道出身→土地が広い→心がおおらか ってあまりにもステレオタイプですが・・・ でもね、こういう対応…
リラックス
ダイエット！歳をとって体重が落ちないと思っている人必見！ダイエット方法はちゃんとありました
30代になる手前から、食べたら食べた分だけ太るなと思っていた謎が解けました ほうほう、こういうことだったんですね どうも！@to_sky_blueです 40代になってなかなか痩せないなと実感中 でも原因がわかれば対処方法…
BOOK
Kindleでビジネス書が50％以上オフセールを実施中！ 5月21日まで
Kindleで本を読むということは、実はどこでも本を読めるということ それが夜中の1時であっても、新幹線に乗っていても本を読みたいと思った情熱そのままに本を読めるっていうことです どうも！@to_sky_blueです …
gadget
5月14日まで！母の日までKindleが最大6,300円オフで買えるセールを実施中！！
自分へのご褒美で買うのも良し、 母のプレゼントで買うのも良し、前から気になっていたので買うのも良し Kindleが母の日セール中です どうも！@to_sky_blueです いま電子書籍っていったら、やっぱりKindle一…
study
インベスターZを読んで投資に興味がでてきたので、勉強できる本を調べてみた
ちょっと余裕資金があるなら、ありですよね 勉強をすればローリスクハイリターンも目指せるかもしれない？！ どうも！@to_sky_blueです 投資ってギャンブルじゃない っていうのを、このマンガで読みました 会社から早く…
study
投資の勉強はこの本から始めてみましょう 読み終わったら本格的に勉強してみるのもいいと思います
このマンガを読んで、投資に興味がでてきました もちろん他にも勉強は必要だと思いますが、基本を知るには充分でないかと思います どうも！ @to_sky_blueです 前から気になるマンガだったので、思い切って買って読みまし…
study
英会話の勉強方法 → 聞くことを鍛えたその後は、「声を出すこと」 耳と口を連携させましょー
昔、英会話を習い始めたときのことを思い出しています 今回は「まねる」です どうも！ @to_sky_blueです 耳を鍛える、ってなことを前の記事で書きました これ本当に大事な事です 字幕を使うことで、日常生活でどう英語…
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英語を話したければまずは「聞くこと」を鍛える。「話し」はそれからだ！ リスニングの重要性について書きました
前の記事で「英会話」のレッスンを受けようというのを書きました。 そう言えば英会話を習い始めたときはどんな風に勉強していたのかな？と思い出してみました どうも！@to_sky_blueです もう22年前？かな 「留学をした…
ランニング
1時間のジョギングがあなたの寿命を左右する！？ 1時間のウォーキングで健康な生活をすごしましょー
走るのは、距離よりも時間を目標にしたらいいようですね 距離を目標にすると無茶してしまうかもですが、時間が目標ならゆったりペースで走れますしね どうも！@to_sky_blueです なにやらモチベーションアップになるよう…
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