その他

寒い冬には「止める」「湿度を上げる」を覚えておいてほしい どちらか片方では成り立たない寒い冬を過ごす雪国の知恵

出身は北海道 2013年に北海道を出て、日本全国を巡り今は仙台に住んでいます そう、久しぶりの東日本、そして雪が降る地域に戻ってきました と、思っていたんですがどうやら仙台市内は雪は積もらないようです 残念。。。 でも雪…

BOOK

オーディオブックで差をつけろ! オーディオブックを聴く事ができる時間をまとめてみた 仕事が早くなり英語も覚えられる!!!オーディオブックはメリットだらけ!

2年ほど前から通勤中、運動中にオーディオブックを聞いています SpotifyやAppleMusicは契約しているけど、音楽とオーディオブックだったらオーディオブックを選びます 音楽を聴くのはすっかり少なくなりましたね そ…

その他

土鍋ご飯の炊き方はめちゃくちゃ簡単! ご飯を冷凍してもふっくらで美味しく食べられる! 料理初心者で簡単に炊ける!

この土鍋を買ってから、炊飯器は一回も使っていません 家ではこの土鍋で炊いたご飯しか食べていません、食べられません! 炊飯器は高級でもなく、安くも無く、転勤で実家を出るときに2万5千円程度で購入した物です タイガーの炊飯器…

リラックス

サウナハットを使っていなかったことに激しく後悔 頭皮と髪の毛だけではなく肌のヒリヒリも抑えられた、という話し

サウナーになって3年ぐらい経つんですが、今までサウナハットなるものは使った事がありませんでした そんな私ですが、この度初めてサウナハットを使ってみました 今ま使っていなかったことに激しく後悔… これからは毎回…

リラックス

【最強レベルの目覚まし時計】この音量は絶対起きられます!最強レベルの目覚まし時計を使って朝の時間を有効活用しましょう!

春眠暁を覚えず 季節は春、そして3月 4月からは新生活も始まりますね 今いる場所から引っ越しする人も多いのではないかなと思います そういう私も3月に福岡から仙台に引っ越してきました なかなか良い街ですね・・・・ と書きま…

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本は耳で聴いて目で読むのはメリットだらけ! オーディオブックと読書の良いとこ取りで理解を深めましょう!

ほぼ毎日オーディオブックを聴いています 通勤でもそうですし、ジムでのトレーニングやランニングしながら聴いてます そして読書の頻度は減りましたがこちらも継続しています 両方で読んでいて気づいた事があります どうも! @to…