これで痩せられる！ダイエット成功の為には食事の量を減らして食べた記録が大切
「1年の計は元旦にあり」ということで今年はダイエットをするぞと固く心に誓いました 痩せない自分にイライラしてきますが、ここは耐えどころ 気を抜いたら絶対痩せない・・・ どうも！ @to_sky_blueです どうしたら痩…
running
running
running
ランニング
今年の目標は「痩せる」続けるコツを使って今年はダイエット成功を目指す
2021年も開けて今日は1月11日 世間では「成人式が・・・」っていうニュースもちらほら 地域によって対応がわかれているようですが、早く新型コロナが収まってほしいものです 収まるというか、やはりワクチンですかね どうも！…
その他
iMac M1チップ搭載のニューモデルに期待！デザインも性能のパワフルに2021年に発売を期待！
2020年に発売されたM1チップ搭載のMacBook Pro・MacBook AirとMac mini 驚異的なスペックに驚きましたよね そんな私もそのうちの一人で、ついMacBook Pro買っちゃいました でも、本命…
home
手がかさついてきた時は症状にあったハンドクリームで保湿するのが一番。かさつきには保湿系
今年の冬は新型コロナが流行っているので、いつもの年以上にハンドソープを使っている気がします そうなるとどうなるか・・・・そう、手が荒れてくるのです どうも！@to_sky_blueです 手が荒れていたいです・・・ という…
running
冬でもランニングは運動不足解消にオススメ！ でもウォーミングアップは丁寧にする必要がある
夏の間は毎日でしたが、秋・冬は1週間2〜3回は走っています もう、すっかり習慣になりました どうも！@to_sky_blueです 今年の成果のひとつとして、ランニングの習慣化がありました 走るペースは落としていますが、そ…
BOOK
ONE PIECEが71巻まで無料大公開！年末年始はルフィと一緒に海賊王への旅に行きしょう！ 1月11まで無料で公開
ONE PIECEって読んでいますか？ 「俺は海賊王になるっ！」っていうセリフで有名なあのONE PIECEです 鬼滅の刃に話題がさらわれた感がありますが、面白いですよね そのONE PIECEですが、1,000話に達し…
リラックス
猫舌の人の為のタンブラーがあった。猫舌に最適な温度まで下げて1時間保温をしてくれるぞ！
冬になって寒い日が続いていますね 私は実家の北海道に帰ってきて、福岡との温度差にびっくりしています(^_^; 寒いところにいると熱い飲み物を飲みたくなりますが、ちょっと困る事があります そう、私は猫舌なので熱い飲み物を飲…
Mac
【解決】Mac OS Big SurでTextexpanderを使えなくなったらダウングレードを試してみて
自宅にあるiMacがlate2015モデルなんですが、買い替えようと思っていたらM1チップのMacBook AirとMacBook Proがでました で、M1チップ搭載のiMacを買おうと思っていたんですが、M1チップを…
ランニング
朝ランをする5つのメリット 朝焼けを見るとQOLが確実に上がるはず！
福岡に引越をしてから体を動かすことを始めました 東京にいたときはジムに週1回行けるか行けないかでしたが、福岡に引越をして「生活を変えなきゃ！」と思って早朝ランニングを始めています どうも！@to_sky_blueです 1…
リラックス
体が疲れているけど休みの日に寝てばかりではいけない。外に出て刺激を受けよう
休みの日に体が「だるおもー」で家でゴロゴロしていて、動いていないはずなのに全然疲れがとれない・・・ なんてことありませんか？ それ実は、家にずっといることで疲れがとれないんです どうも！@to_sky_blueです 去…
その他
Amazonで「お得なキーワード」を使って怪しい中華製品を排除する！
最近の買い物をするのは日用品以外は全てAmazonに頼っています ショップの方には悪いですが、同じ物がお店だと高くてネットだと安いので必然ですね でもAmazonで買う時はちょっと考えなきゃいけないことありますよね;;v…
リラックス
北海道出身者が冬に絶対必要な物は石油ストーブである！
2013年に北海道を離れて日本全国を転々と移動しています 会社の命令（転勤）だから仕方ない・・・ まあ、それなりに楽しく生活しています どうも！@to_sky_blueです 今まで兵庫→福岡→東京→福岡（2回目）と、全…
iPhone
iPhone13（次期iPhone）は例年通り9月に発売されA15チップを搭載予定！
今年はコロナでダメージを受けていろんな事が狂わされて間違いなく歴史の教科書にのる年ですね 小さいことかもしれませんが、iPhoneも例年の発売日が延期されました どうも！@to_sky_blueです いやぁ、ほんとに変な…
iPhone
iPhone13では指紋認証（Touch ID）が復活するかも！
iPhone12シリーズが出たばかりというのに もう来年のiPhoneの噂です 日本人が期待、いや世界が期待している機能iPhoneの指紋認証が復活するかも！ どうも！@to_sky_blueです 2020年は「新型コ…
music
【これで解決】 カフェで流れている音楽が気になった時にiPhoneを使って調べる方法！
カフェとかテレビから流れてくる曲で 「あ！この曲なんだっけ？」とか「この曲って誰が歌っているんだろ？」 「この曲良いなー」って思うときありませんか？ ありますよね？ その悩み、iPhoneがあれば解決します！ どうも！@…
gadget
【発売開始！】AppleからヘッドホンAirPods Maxが発売決定！12月15日から販売開始！
これはAppleからのクリスマスプレゼントですかね？ 大きなAirPods Maxが発売です どうも！@to_sky_blueです 今はAirPodsを使っていますが、そろそろAirPods Proにしようかと考えている…
その他
鬼滅の刃とふなっしーの経済効果 どちらの効果が高いのか？？
どこもかしこも鬼滅の刃ですね 私もすっかり鬼滅の刃にはまった一人です どうも！ @to_sky_blueです 今年は新型コロナと鬼滅の刃の一年でしたね 新型コロナは早く収まってほしいですが、出口というか収束というか先がま…
BOOK
中条あやみ主演、閻魔堂沙羅の推理奇譚がおもしろい
”基本的”にはテレビに人生を左右されたくないので ドラマとかは見ないほうです 基本的にと書いてあるので全く見ないわけではないのですが、今シーズン毎週見ているのが閻魔堂沙羅の推理奇譚というNHKのドラマです どうも！ @t…
iPhone
iPhone11Pro Maxの買取金額と使用から1年後の残債金額はほぼ同じ！
iPhone12 Pro Maxを発売日の翌日に手に入れて慣れてきたころです そろそろiPhone11 Pro Maxの買取金額が出ました どうも！@to_sky_blueです 毎年この時期になると新しいiPhoneと古…
iPhone
SoftBankでiPhoneを使っていて修理をしたらPayPayで修理代金が戻ってきた
iPhone11 Pro MaxからiPhone12 Pro Maxに機種交換をしました 無事に交換が出来たわけですが、実はiPhone11 Pro Maxの画面に傷がついていました 高く売るためには修理をしなければ！っ…
iPhone
iPhone12 Pro Max到着！角張っているフォルムがiPhone11 Pro Maxより良い感じ
ようやくiPhone12 Pro Maxが到着しました iPhone11 Pro Maxより手になじむ！ ケースをつけるからなんとくなくだけど どうも！@to_sky_blueです 世の中のデザインが流線型とか角が取れた…
その他
【これで解決！】ファスナーが壊れても慌てない！ろうそくとペンチでファスナーを直すのだ！
ファスナー付きの服って持っていますか？ まあ何枚かは必ずあります ジーンズにもついていますし、ブルゾンもそう 服ではないけどバッグにもついていますよね それ、ファスナーが壊れたらどうしていますか？ どうも！@to_sky…
iPhone
iPhone12 Pro Max予約完了 届くまでに準備をすること
今年のiPhoneは2段階での発売 私はもちろんiPhone12 Pro Maxを狙っていて無事に完了！ どうも！@to_sky_blueです 今年は変則的でしたね iPhone12は既に発売されていますが、もちろんそ…
Music-Guitar
祝ROCK FUJIYAMA復活！！ マーティとROLLYと鮎貝健でYouTubeで公開！
あの伝説の番組が帰ってきた！ 13年ぶりの再結成！ その伝説の番組の名はROCK FUJIYAMA! どうも！@to_sky_blueです 実はこの番組リアルタイムでは見ていません・・・ この番組はテレビ東京系で放送さ…
ランニング
【発見！】足底筋膜炎の痛みは足首を柔らかくすると劇的に痛みも和らぐこと発見
毎日というペースではなくなりましたが、それでも週3〜4回はランニングを続けています 以前から書いているように、足底筋膜炎を持っているので走る前のストレッチは気をつけています どうも！@to_sky_blueです もう習慣…
リラックス
テフロン加工のフライパンで気をつけて欲しい3つのこと（強火・衝撃・急激）
今年に入ってステイホームが叫ばれている中 家で自炊することが増えたました。 ほんとは飲食店を応援したいのですが。。。 家での料理が楽しくなってきました！！ どうも！@to_sky_blueです 料理と言っても、切ったり…
その他
「御社」「貴社」「弊社」「当社」の使い分けはこの法則でばっちり！
同じような言葉で あれ？これってどっち使うんだけっけって 悩んじゃう事ってありませんか？ そう御社・貴社の使い分けってでてきますか？ @to_sky_blueです ビジネスマンたるもの〜 なんていう気はさらさらないです…
book-マネジメント
やることが沢山あって困っている！タスク管理を覚えたい人に絶対オススメの本！を紹介！
いつも、頭の中がモヤモヤして、 いつも、何かに追われていて、 いつも、何か忘れている気がするんだよなー、や 休みの日でも休んだ気がしないんだよな、ってことありませんか？ ちなみにこれ、私です(^_^; どうも！@to_s…
リラックス
香取慎吾主演の「誰かが、見ている」をAmazon Prime videoで見てみた Mr.ビーン＋アンジャッシュ＋映画
Amazon prime videoで配信されている香取慎吾 主演 「誰かが、見ている」見ました とにかくジワジワくる面白さで、一気見しました どうも！@to_sky_blueです シルバーウィークとは言え、たぶんどこに…
iPhone
iPhone12 Pro Maxのバックパネル写真が流出！ LiDAR搭載の3眼カメラ！
iPad AirやApple Watch、MacBookの噂もいいですが やっぱり気になるのは！ そう！iPhone12のうわさ！ どうも！@to_sky_blueです iPhone12のバックパネルの写真が流出したよう…
iPhone
Apple Watch Series6発表の予兆発見（？）注文が遅れるか注文不可になっている！
いよいよ、いよいよですかね？ Apple Watchが注文不可になっています！ どうも！@to_sky_blueです モデルにもよりますが、Apple Watchが注文できなくなっているようです！ Apple Watch…
Mac
Appleシリコン搭載 第一弾はあのMacBook（？） 2020年中に復活か？
MacBookって覚えていますか？ MacBook ProとMacBook Airの中間に位置していて、ひっそり消えてしまったのですが どうやら復活？するようです どうも！@to_sky_blueです 軽さならMacBo…
iPhone
2020年は5G元年だったはず・・・ようやくiPhone12の発売で5Gエリアが拡大か？
そういえば、5Gって今年の3月から始まっていますが、全然盛り上がってはいないですね このまま収束・・・なんてことにはならないですが、やっぱりiPhoneの力が必要なんですかね どうも！ @to_sky_blueです うー…
iPhone
Apple Watch Series6とiPadの新型がそろそろ発売 やはり9月7日の週に発表？
いよいよApple Watchの発売が間近にせまってきたようです データベースに情報が登録されたようなので、もうそろそろです どうも！@to_sky_blueです 今使っているのはApple Watch Series4な…
iPhone
iPad Air4のTouch IDの認証のイメージ動画 結構使いやすそうです！
iPad Air4は電源ボタンにTouch IDが搭載されるようです 薄い側面にTouch ID? それはそれで、iPhoneにも搭載して欲しいですね どうも！@to_sky_blueです 出てくる出てくる、iPad A…
iPhone
iPad Air4はiPad Pro風のデザインか？そして電源ボタンにTouch ID??
iPad Air4の噂が段々と増えてきましたね ということは、そろそろ発売も近いのかな？ デザインの話もでてきています どうも！@to_sky_blueです やっぱり新製品の噂話はワクワクしますよね ひょっとしたら、Ap…
iPhone
iPhone12 Proのリフレッシュレートは120Hzになる？ そうなるとNTN（なんてなめらか〜♫）
出るよ出るよ、出てくるよ iPhone12の噂が出てくるよ！ いろんあ噂話がでてくるよ！ どうも！@to_sky_blueです 今がリーカー（＝リークする人）の稼ぎ時？なのかな 毎日違う話のリークが続いています ひょっと…
iPhone
iPhone12のデザインは決定済み？そのデザインは・・・！もう量産体制に入っている？
もういくつ寝ると〜 と、まだ早いですね iPhone12の発売日はまだ決まっていません でも、iPhone12のデザインの噂はいろいろ増えてきていますね iPhone12のデザインはこれで決定？っていう話しです どうも！…
music
蔦屋書店でKYOSUKE HIMURO KING SWING EXHIBITION 2020開催決定
氷室京介展は9月に大阪、2021年には東京で行けるかなーって思ってましたが それとは別な展覧会（？）が、奈良、東京、福岡であるようです どうも！ @to_sky_blueです グランフロント大阪で行われる規模ではないです…
music
氷室京介展（9月大阪開催） 前売り券と当日券と引き換えにメモリアルチケットがもらえる
気がつけば大阪で行われる氷室京介展 9月5日から開催されるのでもう少しでした 今日はそのチケットがなんとメモリアルチケットになっている話しです 行きたいなー どうも！@to_sky_blueです 9月5日〜10月10日…
