サウナの効果と正しいサウナの入り方教えます。 効果がでるサウナの入り方で疲れを癒やそう
夏だから疲れがたまるのか？ 歳だから疲れがたまのか？ いや、仕事が忙しいと疲れがたまるぞ！ そんな疲れを癒やすのがお風呂とサウナ どうも！@to_sky_blueです 昔から温泉とサウナは好きだったのですが、40を過ぎた…
リラックス
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その他
エヴァンゲリオンのTVアニメ版 劇場版をネットで見る方法
いまさら いまごろ？ って感じですが、最近初めてエヴァンゲリオンを見ました いやぁおもしろいですね@to_sky_blueです エヴァンゲリオンって1996年あたりに放送されたアニメですね 夜中に急に見てみたくなったの…
その他
MarsEditでのエラーが頻発 Flash Player（MarsEdit Internet plug-in）が予期しない理由で終了しました。
このブログを書くのにMarsEditというアプリを使っているのですが、エラーが頻繁に出て困っています どうも！@to_sky_blueです 酷いときにはキーボードで文字を打つ度にエラーがでます 集中しはじめた時にでるので…
Music-Guitar
リッチー・コッツェンの大阪ライブ リッチーはギターは神だけど歌もピアノもうまかった
リッチー・コッツェンのライブに行ってきました 前回のライブよりキレキレのゾクゾクするギターでした 一言で言うなら「圧巻」の一言でした どうも！ @to_sky_blueです いやぁ、すごかった そんな一言しか出てきませ…
その他
ファミリーマートでモバイルTカードの利用開始 これからはApple Payとの組み合わせが最強
iPhoneでApple Payを使うようになってからというもの、あまり現金を使わなくなりました 便利な世の中ですね どうも！@to_sky_blueです 日々の買い物はクレジットカードで済ませているので、そんなに大きな…
Music-Guitar
リッチー・コッツェンの大阪ライブに参戦 2017年8月 チケットはまだ間に合う
仕事がいそがくしてすっかり忘れてた 8月15日はリッチー・コッツェンのライブにいってきます 大阪です どうも！@to_sky_blueです あと何回好きなアーティストのライブに行けるんだろう？ 3度の飯よりライブに行…
gadget
次期Apple WatchはLTEモデルでiPhone無しでも使える可能性 使い方が広がる
今時期は8月に入りました Apple関連の噂がけっこうな量でニュースになっていますね 今回はその中で私も使ってるApple Watchのお話です〜 どうも！@to_sky_blueです Apple Watchを使ってい…
ランニング
足の裏が痛い足底筋膜炎におすすめ 足の裏の筋膜リリース用マッサージボール トリガーポイント
着実に足の裏の痛み足底筋膜炎の痛みが解放に向かっています あ、治りかけているってことです どうも！@to_sky_blueです もう何本も足の裏の痛み「足底筋膜炎」というお話をしています こんなに話しをして…
ランニング
足の裏が痛くなる足底筋膜炎からの復活のキーワード 「焦らない」「サポーター」
足底筋膜炎になって早2ヶ月 ようやく痛みも少しずつ治まってきた でも、ここが一番の耐えなきゃいけない時期です どうも！@to_sky_blueです 足底筋膜炎は完治までに4ヶ月から人によっては2年ぐらいかかると言われてい…
リラックス
炭酸水メーカーでこの夏を快適に過ごせる！ その乗り切れる3つの理由とは
暑い暑い夏だから あの炭酸の シュワシュワ感が必要なんです この夏、家で炭酸を作ってみませんか？@to_sky_blueです 今回お話をしたいことは、家で炭酸を作るということ 難しいんじゃないの？ と思う人もいると思い…
ランニング
足の裏が痛くなる足底筋膜炎の痛みの治療法 インソールを使うしかない理由とは何か
足底筋膜炎で足の裏が痛くなってもうかれこれ2ヶ月ぐらい ようやく少しずつ痛みが治まってきた ようやく、ね どうも！@to_sky_blueです この足底筋膜炎になったせいで、ダイエットが予定より遅れるし、痛いからランニン…
その他
綺麗 奇麗 きれい 正しい使い方とは？
知ってました？ 綺麗と奇麗の違い よく見る漢字だと思いますが、実は正しい使い方ってあったんです どうも！@to_sky_blueです 綺麗 奇麗 どちらもキレイと読めますよね でも、実は正しい使い方ってのが…
その他
自動車保険の見積もり比較をしよう その自動車保険って払いすぎじゃないですか？
去年と同じ自動車保険を選んでいたら結構な額を損していました 毎年見直しをするべきですね 自動車保険の比較は大事 どうも！@to_sky_blueです 見直してホントによかったです 自動車保険は毎年複数社で見積もりをして見…
その他
ローソンでPontaポイントと楽天スーパーポイントで驚異の3重取り還元率2.5％！！ 両方貯める方法教えます
ローソンと楽天スーパーポイント ローソンはPontaポイントでしょ？って思っちゃいますよね でも実は8月からローソンで楽天スーパーポイントも貯められるようになるんです どうも@to_sky_blueです ローソン＝Pon…
music
歌姫小柳ゆき ライブツアー2017開催決定 大阪4公演に行ってきます
春のツアーがなかったので、今年はないのかな・・・と諦めていた 小柳ゆきのライブ 今年も発表されました！ チケット買いました！！@to_sky_blueです ライブツアーも発表され、無事にチケットもとれました 大阪では４日…
その他
【祝？】「君の名は」と「美女と野獣 AmazonのBlue-ray DVDランキングを独占中
もうね、独占といっても過言ではないですね 君の名はと美女と野獣 やっぱりすごい人気ですね どうも！@to_sky_blueです どちらも映画館で大ヒットになった君の名はと美女と野獣 Amazonでも大ヒットしています 映…
その他
なぜ日本人はクレジットカードを使わないのか？Apple Payを支払に使ってポイントを上手に貯めていこう
クレジットカードを使っていると 財布の中身が気になります お金をあまり持ち歩かないようになったので どうも！@to_sky_blueです クレジットカードって便利なのになんでみんな使わないんだろう？って不思…
ランニング
かかとが痛い人向けの足底筋膜炎用のインソールを買ってみた結果、効果は絶大
かかとが痛い、かかとが痛い あぁ、かかとが痛い 朝起きた一歩目からかかとが痛い どうも！@to_sky_blueです いやね、ほんとに痛いんですよ、かかとが。 インソールを変えたっていうのを以前記事に書きま…
ランニング
足の裏が痛い足底筋膜炎で悩んでいる人へ ぜひ筋膜リリースを試してみよう。痛みから解放される感覚を味わって
私が足底筋膜炎で悩まされているのは何度も書いてきていますね これね、ほんとに痛いんです どうも＠ @to_sky_blueです この痛みといったらね、歩くのが辛くて「もう歩かんぞ！」って思うぐらい辛いんです…
ランニング
ランニング・ウォーキングを定期的にする人には、定期的なマッサージをおすすめする大きな理由
ランニングをすると日常生活ではない動きをするので 体のどこかに痛みがでてくることが多いです ふくらはぎ、アキレス腱、足の裏、かかと、アキレス腱の付け根 もし、痛みがでてきたとしたら、できるだけ痛みを抑えたいですよね …
リラックス
映画 鋼の錬金術師の映画館で未発表の新作コミックがもらえるという話し
行こうか、行かないか 本気で悩む どうしよう@to_sky_blueです 鋼の錬金術師って知っていますか？ 映画化されて12月から公開するんですよね でもトレーラーを見てもあまり・・・だったので行かないな、たぶんって思…
リラックス
足底筋膜炎で足の裏が痛いとき、実は「ふくらはぎ」をストレッチすると痛みが和らぐんです
ランニング／ウォーキングをする人がかかる足の痛み 足の裏、特にかかとが痛いようなら足底筋膜炎を疑った方がいいかもしれません どうも！@to_sky_blueです 私は現在進行形で足底筋膜炎にかかっていて、足…
リラックス
自分を冷静に落ち着かせる言葉 three sides to every story 相手の立場で考えてみよう
ここ数年で「炎上」という言葉が一般化した 誰でも世界に対して言葉を発することができる世界 それはそれでいいんだけど、炎上って何か悲しいね どうも！@to_sky_blueです ひょっとしたら私は時代の転換点にいるんじ…
リラックス
Amazonでお米を買うべき大きな3つの理由 産地、販売業者ともう一つ
やっぱりですね、地元のお米って美味しいですよ 生まれ育った場所のお米は、絶対細胞レベルで覚えていると思います 北海道出身関西在住 どうも！ @to_sky_blueです 本当に美味しいお米って、お米だけで何杯も食べられち…
music
安室奈美恵のライブがWOWOWで見られる！25周年ライブの放送決定
安室奈美恵 浜崎あゆみ 倖田來未 時代を飾った女性歌手ですね 今も・・・というと安室奈美恵しか。。。 どうも！@to_sky_blueです 時代の移り変わりって激しいですが、今も残っているといったら失礼ですね 輝いてい…
リラックス
夏バテ解消には軽い運動が効果的 軽く体を動かすことで体調が戻る！ラジオ体操もおすすめ
夏バテだった体調の悪さがようやく良くなってきた 睡眠、お風呂、食べ物、あとは運動をしたら復活 どうも！@to_sky_blueです 九州では梅雨明けをしたので、ここ関西でも梅雨明けはもう少しですね その夏に間に合っ…
ランニング
足底筋膜炎の痛みはマッサージで和らげる 痛みがある周辺をマッサージがポイント
足の裏が痛くなる足底筋膜炎 これ、ほんとになかなか治りません 朝ベッドから起きて歩く一歩目が痛い・・・ どうも！@to_sky_blueです 痛い、ホントに痛いんです 少しでも痛みが和らげばいいと思っていて、幾つかスト…
リラックス
夏の熱帯夜対策 エアコンの温度を調節して翌朝スッキリ起きる方法教えます
夏になって夜が寝苦しい。。。 朝起きても疲れが取れていない なんて事はありませんか？ どうも！@to_sky_blueです そんな経験って多いですよね 幾つかの記事に書いたんですが、私はエアコンをあまりつけない方でした…
リラックス
夏バテになった人必見！ 夏バテ解消にはお風呂につかるのがおすすめ 効果的な入浴方法を教えます
最近夏バテになったのでいろいろ解消方法探しています 食事とお風呂に入ると夏バテが少し楽になりました どうも！ @to_sky_blueです いやぁ、夏バテって辛いですね（涙） まだ7月の半ばでまだ梅雨明けにはなっていま…
ランニング
足底筋膜炎の痛みをサポート（軽減させる）するインソールへ変えてみた結果
もうかれこれ3ヶ月ぐらい足底筋膜炎っていうのに悩まされています・・・ でも、痛みが出始めたときよりも幾分かは楽になった感じがします 安静にしていた効果がでたんでしょう、たぶん どうも！@to_sky_blueです &nb…
その他
本業に加えて副収入があれば生活に余裕が生まれる。副収入を考えてみた
仕事の他に副収入ってあったらいいと思いませんか 本業の給与って自分でコントロールできないところが多く ああ、お金が必要って思っても増えてくるものでもないですし どうも！ @to_sky_blueです 本業ってそりゃ頑張れ…
リラックス
それって夏バテかも？ 夏バテだと思った方へ 食べ物で夏バテの解消方法教えます
梅雨に入ったころから なんだか体がダルい 食欲がない なのであまり食べない どうも！@to_sky_blueです 仕事が忙しいからなのか？と思ったけど、どうやら違うみたい はて？・・・ と、考えていたら気づいたことがあ…
gadget
スマートウォッチを使いたいけど今の腕時計が好きな人におすすめするスマートウォッチバンド
Apple Watchをつかってみたいけど、会社にはつけていけない Apple Watchをつかってみたいけど、今の腕時計は気に入ってるでずっと使いたい なんて人はいっぱい、いるんじゃないかと思います どうも！ @to_…
gadget
Macのキーボードを気に入っている人が、Windowsパソコンで使うキーボードはこれしかない
普段使うものだからこそ、いいものを使いたい ストレスを溜めないためにも、こだわりのあるものに囲まれたい どうも！@to_sky_blueです 上に書いたのって、典型的なザB型って感じなんですがどうなんでしょう？？ 私が…
リラックス
【祝】HUNTER×HUNTERの連載再開を聞いて真夜中にAmazon Kindleストアで大人買い、ああ大人買い
最近ネットのニュースで HUNTER×HUNTERの連載再開っての流れていたからなのか、深夜に一気に読みしました 久しぶりにこんなにマンガにはまりました どうも！@to_sky_blueです 深夜でもスマホ、タブレット…
music
相川七瀬”NANASE’S DAY”2017 大阪のライブに行ってきた！！ ロック！！
3度の飯よりライブが好き さて、今回は相川七瀬のライブに行ってきました ロックでした どうも！@to_sky_blueです ここのところ、ソウル（EW&F）、ジャズ（高木里代子）だったので、久々のロックのライ…
リラックス
テレビがおもしろくない そうしたのはテレビのせい ちょっと最近テレビが嫌になりました
最近、テレビを見なくなった ほんとに見なくなった テレビを見ずに何か他の事をやっているという意識高い発言ではなく、ほんとにテレビを見なくなった どうも！@to_sky_blueです 大事な事だから3回言いま…
music
高木里代子のライブに2デイズ行ってきた＠大阪 ケリーズ トリオとピアノソロ 化学反応があるライブでした
最近はジャズついていますね 前回行ったライブは・・・あ、ジャズじゃなかったけど・・・ 多くは見に行っています といっても一人のアーティストだけど どうも！@to_sky_blueです 最近の自分の中でのジャ…
リラックス
YOSHIKI プロデュースの香水が再販売決定 2億点の中から1位に輝く Battre sang 男女兼用
いまは梅雨の真っ只中です 天気がスッキリしなくてなんだか蒸し暑い・・・ いやあああ、気持ちがスッキリしません どうも！@to_sky_blueです 元気にいきたいところですが、心と体があまりついていかんです…
music
WOWOWでマドンナの最新ライブを放送 御年58才ですが圧巻のダンスを堪能しよう（失礼ですね。。。でもすごいんです
マドンナってもう58才だったんですね 時の流れて早いな どうも！ @to_sky_blueです でもね、こんなに歌って踊れる58才っていますかね？ ・・・と、女性に歳の事をいったら失礼ですね すみません・・…
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