サウナハットを使っていなかったことに激しく後悔　頭皮と髪の毛だけではなく肌のヒリヒリも抑えられた、という話し

サウナーになって3年ぐらい経つんですが、今までサウナハットなるものは使った事がありませんでした
そんな私ですが、この度初めてサウナハットを使ってみました
今ま使っていなかったことに激しく後悔…
これからは毎回使おうと固く心に誓いました
どうも!
@to_sky_blueです

サウナハットの存在はもちろん前から知っていたのですが、どうせ使っても使わなくても同じでしょ、と高をくくっていました

でも、それが間違いと気づきましたよ

多分ですね、私は入り方を間違えてました
正確に言うと、出るタイミングを間違えていたんだと思います

きっと「サウナでのぼせていたんだ」と思ったりします

さて、サウナハットでどう変わったのでしょうか

サウナハットは必需品と心得る

サウナにサウナハットは必要がないと思っていました
ほんとに思ってました

何をきっかけにサウナハットは必要かもと思ったのかというと、ちょうど下の記事を書いていたときでした

上の記事では、サウナを出ると肌がヒリヒリするので保湿が大事だ、と感じたことを書きました
ネットでそういう記事を見つけたので保湿をするようになったのですが、調べていると「実は髪の毛や頭皮も軽い火傷をしているらしい」という記事も読んでいました

同じ肌なので頭皮はわかるにしても、髪の毛はなぜだろうと記事を読みながら思っていたのですが、どうやら髪の毛は乾燥をするそうです
サウナの中は極度に乾燥しているので髪の毛にはあまりよろしくない環境とのことです

考えてみると確かにそうだなと思い、その記事で書かれていたサウナハットを早速買いました

サウナハットをかぶり、髪の毛や頭皮を守るといいらしいと書いてあったので即購入です

サウナハットは肌も守る？

さてさて、サウナハットが届いたので早速サウナで使いました

サウナハットを被って入っているだけなんですが、いつもと違うんです
なにが違うんだろと思ったのですが、ようやく気づきました

いつもよりも長く入ってられる
時間にして2〜3分ぐらいは長く入れてました
※個人差はあると思いますのでご注意を

長く入っていても体の負担はあまり感じません
ただサウナハットを被っているだけなのに、なんとも不思議な感じです
スッキリするからいいんですが、頭皮や髪の毛を保護するだけじゃないようです
なぜかわからないですが、肌のヒリヒリもありません
※もちろんその後はヒリヒリしなくても保湿はしています

で、サウナをでても今までのように疲れた感じはしなくて、スッキリ出られています
今回はととのうまでは入っていないので、別なスッキリ感です

頭皮や髪の毛を守って、肌のヒリヒリもなく、スッキリする

今までのサウナ、この3年間はなんだったのかと思うぐらい衝撃的な出来事でした

まだサウナハットを使っていない方は是非使って見ることをオススメします

サウナハットもピンからキリもあるので、最初はお手軽価格でもいいし、サウナーに有名なブランドを買うも良しです
その先には素敵なサウナライフが待っていると思います！

ウールフェルト サウナハット 22ｘ22cm グレー

posted with カエレバ

楽天市場

Amazon

Yahooショッピング

7net