その他 【2026最新】Netflix実写『シティーハンター』続編の撮影現場！黒木メイサ参戦の噂と配信日を徹底予想
鈴木亮平主演のNetflix実写映画『シティーハンター』続編の最新情報を公開！2026年3月の新宿ロケ目撃情報や、黒木メイサ参戦の噂、気になる配信日予想まで。前作のおさらいも交えて徹底解説します。」
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その他 「50代男性のダイエット｜3〜5ヶ月で5kg落とす食事と運動の正しい方法」
50代男性のダイエットが難しい理由は「基礎代謝の低下」と「筋肉量の減少」にあります。食べる量を減らすだけでは逆効果。タンパク質中心の食事と週3〜4回の筋トレ・ウォーキングを組み合わせることで、85kgから80kgへの5kg減量が3〜5ヶ月で実現できます。
gadget 【3年以上愛用】ロジクール トラックボール MX ERGOは仕事の疲れを変える。骨折がきっかけで出会った最高の道具
ロジクール トラックボール MX ERGOを2022年から3年以上愛用。骨折がきっかけで使い始め、1日10時間の仕事でも手首の疲れがなくなった。慣れるまで2日。腱鞘炎・肩こり持ちの方に特におすすめ。
book 紙の本・Kindle・Audibleを使い分けてわかった、それぞれの正直な感想
Audibleは月1,500円で日本語12万冊以上が聴き放題のオーディオブックサービス。紙の本・Kindleと上手に使い分けることで、隙間時間を活用した新しい読書スタイルが楽しめます。まずは30日間無料体験から！
book 耳で試して、ハズレなし。Audibleが読書好きの新定番になった理由
月1,500円の聴き放題で、積読解消から次の一冊探しまで解決。読書好きがAudibleを使うべき理由を、コスパ・理解度・活用法の観点からわかりやすく解説します。まず30日無料で試してみませんか？
music 魂を揺さぶる「太い音」の記憶——LUNA SEA 真矢さんのドラムを相川七瀬のライブで聴いた日
LUNA SEA真也さんのドラムを聴いたのは相川七瀬さんのライブでした。バスドラの太い音が今でも思い出されます。
book 【年間644時間】Audibleで193冊聴いて分かった「耳読書」の衝撃。読書量が激増する活用術とおすすめ作家3選
「読書の時間がない」は言い訳だった？1年で193冊を耳で聴いた私が、Audible（オーディブル）で日常を変えた方法を紹介します。ウォーキングや家事の時間が「最高の読書タイム」に変わる活用術や、プロの朗読による新しい没入体験をレポート。耳で聴いてからKindleで買う、新しい本の楽しみ方を提案します。
その他 iPhoneでQRコードが読み取れない！イライラを解消する2つの確実な解決策
「iPhoneのカメラをかざしているのに、なかなかQRコードが反応しない…」 「ピントを合わせたり、明るい場所に移動したりしても読み取れない！」日常のあらゆる場面で使うQRコードですが、標準のカメラアプリだと読み取りに時間がかかったり、うま...
その他 マイナ保険証で入院費用の支払いが助かった！10割の立て替え無し！自動で高額医療費制度適用！
「え、私の保険証、あと数ヶ月で使えなくなるの……？」 2024年12月の新規発行停止、そして2025年12月の完全な移行期間終了を控え、今こうした不安を感じている方が急増しています。 こんにちは、当ブログ管理人のto-sky-blueです。...
music 100％Funk！ キャンディ・ダルファー札幌公演2025年に行ってきた
100% Funk！今回の公演はこの言葉がぴったり合うそんな公演でした。オープニング曲から最後の曲までFunkがありました。さて、11月20日 札幌で行われたCANDY DULFER "FUNKALICIOUS TOUR" IN JAPAN...
その他 無印良品のネット注文はAmazonで注文可能。
10月のアサヒへのランサムウェア事件、衝撃でしたね。世界的な飲料メーカーがランサムウェアに巻き込まれるなんて思いもよらなかった人がほとんどではないでしょうか。超一流企業だから狙われた、ってことがあると思いますが、その引き金を弾いたのはだれな...
study 【読書が苦手でもOK】通勤・家事中に聴くべき「自己啓発 Audible」厳選10選と活用術 |
「本を読まなくちゃいけないのは分かっているけど、どうも活字が苦手で…」「忙しくて、本を読む時間なんて全く取れない！」 もしあなたがそう感じているなら、それは決してあなただけではありません。多くの人が抱える悩みです。そしてこんな本もあります。...
リラックス 睡眠時無呼吸症候群の検査を受けようと考えています（2回目）
今年の2月までは残業が月間60時間、昨年12月は残業が100ｈオーバー（※うち60ｈサービス残業でしたけどね）。3月から仕事の内容が変わり残業も25ｈ程度になりましたが、残業するなとくどくど言われているので今は仕事したくないモード。（まあ単...
その他 Kindleの読み上げ機能はAudibleの代わりになる？違いと使い分けを徹底解説
「Kindleの本を読み上げれば、Audibleみたいに使えるのでは？」と考えたことはありませんか。Kindleにも音声で読んでくれる機能があり、スマホやタブレット、Alexaを使えば“耳で読む”ことができます。では、これでAuibleは不...
その他 Audibleのある生活｜耳で学び、心で感じる。聞く読書の効果とは？
「本を読みたいけれど、時間がない」「目が疲れて集中できない」──そんな現代人に注目されているのがオーディオブック/Audibleです。 耳で聴く読書は、スキマ時間を有効活用しながら知識を吸収できる新しい学びのスタイル。この記事では、オーディ...
その他 北海道の人しか分からない 雪道のくぼみ防止へ「マンホールの中ぶた」設置
北海道というか雪国特有の現象なのかもしれませんが、冬の雪道って危険なんですよね。何が危険っていうか、マンホールがあるところがくぼんでいるんです。車を運転していると段差で傷つきそうですし、車高が低いと抜け出せないのかもしれません。これがスクシ...
その他 オーディオブックを何倍速で聞くと効率的？1.2倍〜1.5倍がベストな理由を徹底解説
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その他 ChatGPTのWebブラウザChatGPT Atlas登場 Mac版から
GoogleのGeminiはもともとchromeで使えるAIでした。 先日perpliexityはCometというブラウザを発表しました。 そしてChatGPTは「ChatGPT Atlas」をリリースしました。ChatGPTからWebブラ...
Music-Guitar エディー・ヴァン・ヘイレンはポール・ギルバートに息子のギターレッスンをお願い
2020年10月6日、偉大なギターリストはこの世を去りました。その名はエディー・ヴァン・ヘイレン。 もう5年は経つんですね。このとき世界中のロックギターリストは涙しました。彼に影響を受けていない人はいないじゃんないか、というぐらい影響力があ...
その他 お米の虫除け 「米唐番」を使っている方は是非確認して欲しいたった一つのこと
令和の米騒動が記憶に新しい令和7年。あれだけ騒がれていたお米の値段ってどうなったのでしょうか？ お米の価格って高くなりましたよねー。 私は北海道出身なので、北海道米のゆめぴりか一択ですが、数年前はAmazonで2,700円ぐらいでした。しか...
その他 【40代・50代】本を読みたい、でも文字が見づらくなったのはオーディオブック/Auibleを始める切っ掛けかも
30代のときは全然問題が無かったのに、40代も中盤に差し掛かると字が見づらくなってくる。 買い物も大変になるし、一番大変なのは趣味の読書でした。 本を読みたいので読もうとするけど、読んでいるうちに目が痛くなりそのうち肩こりが酷くなる。。。 ...
Mac 【発表・M5搭載】MacBook Pro/iPad Proは買い？最適構成とM4からの進化点を徹底解説
{ "@context":"", "@type":"Article", "headline":"【M5搭載】MacBook Proは買い？30〜40代に刺さる最適構成とM4からの進化点を徹底解説", "datePublished":"202...
その他 オーディオブック/Auibleの学習効果とは？紙の本との違いと活用法を解説
「オーディオブック/Auibleは本当に頭に入るの？」「紙の本のほうが記憶に残るのでは？」 そんな疑問を持つ方は多いでしょう。 本記事では、脳科学・心理学の視点と筆者の実体験をもとに、オーディオブック/Auibleと紙の本の学習効果・記憶・...
Music-Guitar B’zサポートドラマーのドラムクリニック開催 シェーン・ガラスのドラムテクニックを目の前で！
B’zのライブチケットってプレミアムチケットなんですよね。そんな話しを聞いて、ライブに行けないだろうなと思って参戦したことはありません。。。私はギターを弾くのですが、実はドラマー好きです。デニス・チェンバース、スティーブ・ガッド、サイモン・...
Music-Guitar 【2026年】ハロウィン（Helloween）40周年来日公演決定
ハロウィン（Helloween）が40周年になるようです。今は第何期なんですかね？ ボーカルだけいうとカイ･ハンセン→マイケル・キスク→アンディ・デリス→マイケル・キスク＋アンディ・デリスになるのかな そのハロウィンが40周年記念の日本公演...
その他 カビ・雑菌を防ぐ！加湿器の正しい掃除・お手入れ完全マニュアル【2025年最新版】
カビ・雑菌を防ぐ！加湿器の正しい掃除・お手入れ完全マニュアル【2025年最新版】冬になると手放せない加湿器。しかし「なんだかカビ臭い」「白い粉が出る」「ぬめりが気になる」と感じたことはありませんか？ 加湿器は水を扱う家電のため、掃除を怠ると...
その他 加湿器と健康の関係｜肌・喉・ウイルス対策に！加湿器がもたらす効果と注意点【2025年最新版】
「冬になると肌がつっぱる」「朝起きると喉がイガイガする」「子どもが風邪をひきやすい」——こうした悩みの背景には、室内の乾燥が潜んでいることが少なくありません。適切な湿度管理は、単なる快適さの問題ではなく、健康維持のための生活習慣です。本記事...
その他 スチーム式・超音波式・ハイブリッド式・気化式｜4タイプ徹底比較【2025年最新版】
加湿器を購入しようとしたときに必ず悩むのが、「どのタイプを選ぶべきか？」という点です。スチーム式・超音波式・ハイブリッド式・気化式──それぞれに仕組み・特徴・メリット・デメリットがあり、どれが最適かは使用環境によって異なります。この記事では...
その他 【2025年最新版】失敗しない！用途別・部屋別でわかる加湿器の選び方
冬の乾燥シーズンになると、「喉が痛い」「肌がかさつく」「朝起きると咳が出る」といった悩みが増えます。その原因の多くは、室内の湿度が下がっていること。 実際今日の北海道の私の部屋では部屋の湿度が40％を切って慌てて今季加湿器デビューしました。...
book 2025年版Audibleのヘビーユーザーの私が知念実希人の小説のベスト10をおすすめします！
知念実希人作品がAudibleと相性抜群な理由私がオーディオブックを聞き始めから3年程度はビジネス書が中心でした。それこそ仕事を効率化しなきゃ、時短しなきゃ、、、という切羽詰まった思いからオーディオブックでも本を読んでいました。 そんな私が...
book Amazon Audibleとオーディオブックの違いは？両方使っている筆者だからわかる特徴とおすすめの人を徹底解説
最近、「Audible（オーディブル）」や「オーディオブック」という言葉をよく聞くようになりましたよね。AudibleはテレビのCMでも流れていますね。ヘッドホンをしている男性の絵が特徴的です。通勤中や家事の合間、ランニング中でも“耳で読書...
その他 米倉涼子さんのニュースから考えてみた。俳優が逮捕されると配信が停止されるのはなぜ？
俳優が逮捕されると配信が停止されるのはなぜ？日本と海外の違いから読み解く「作品と人」の距離米倉涼子さんの麻薬取締法違反の疑いのニュース衝撃でした。。。 病気が見つかって、弱くなっている気持ちを前向きにしようと思ってドクターXを全話見直しをし...
Music-Guitar MEGADETH Tipping Point ファイナルアルバムからの新曲発表
MEGADETHの新曲 Tipping PointやっぱりかっこいいですねーこれぞMEGADETHって感じですザクザクしたリフがかっこいいメガデス最後のアルバムから新曲「Tipping Point」発表 – YOUNG GUITARより引用...
Music-Guitar メガデス 最後のスタジオアルバム ファイナルアルバム「Megadeth」発売 とうとう引退
メガデスは、マーティー・フリードマン、キコ・ルーレイロ在籍時にライブに行きましたマーティ・フリードマンは1996年にロサンゼルスに留学をしていた時に見に行っています確かMachineheadとのツアーだった記憶です。さて、メガデスは最後のス...
その他 米倉涼子のドクターXが見られなくなるのか、、、も。不穏なニュースが。。。
医者から入院して手術すると言われて実際の入院までの期間は、非常に不安でした そんなときに見ていたのが米倉涼子のドクターXです 米倉涼子演じる大門未知子が、颯爽と手術をして治癒に導くストーリーはご存じでしょう私の場合は外科的手術ではなく内視鏡...
gadget ロジクールのトラックボールのメリットとは？｜初心者からプロまで使える究極のマウス代替
1: ロジクールのトラックボールとは？1-1: トラックボールの基本概念とはトラックボールは、本体を動かさず指でボールを転がしてカーソルを操作するポインティングデバイスです。可動範囲がほぼゼロのため省スペースで、手首や肩の移動が少なく疲れに...
その他 糠サンマの魅力と失敗しない焼き方のコツ 美味しいサンマの食べ方完全ガイド
秋の味覚・サンマを100倍美味しく食べる方法秋といえば、やっぱりサンマ。焼くだけで香ばしい香りが漂い、食卓を一瞬で秋色にしてくれる魚です。しかし「焼くだけではマンネリ」「上手に焼けない」「脂が落ちすぎる」と感じる人も多いのではないでしょうか...
gadget もうマウスには戻れない！？トラックボール導入の衝撃メリット 個人的にはロジクール一MX ERGO一択
本記事は「トラックボールって本当に便利なの？」「マウスとどう違うの？」と疑問を抱えるビジネスパーソンやクリエイターのために執筆しました。導入前の不安を解消し、製品選びのポイントや具体的な活用法を網羅的に解説することで、読者が最適な一台に出会...
その他 大腸全摘手術後の体験談 — 痛みと回復、そして新しい生活へ
手術直後の目覚め手術が終わって目を覚ました瞬間、まず感じたのは「生きている」という安堵でした。今の手術は自分で歩いて手術室に入りますが、私が手術を受けた時は病室からベッドでそのまま手術室に入りました今は病気に立ち向かうという気持ちにさせるよ...
その他 家族性大腸腺腫症 大腸ポリープ 大腸全摘が必要と宣告されたときの気持ちと手術に向けての心境
突然突きつけられた「大腸全摘」という現実診察室で医師から「大腸を全摘する必要があります」と告げられた瞬間、時間が止まったように感じました。1993年ごろ、高校生の時に家族性大腸腺腫症と宣告されました。これは将来的に大腸ガンになる確率が高いと...