その他
その他
その他
その他
自動車保険の見積もり比較をしよう その自動車保険って払いすぎじゃないですか？
去年と同じ自動車保険を選んでいたら結構な額を損していました 毎年見直しをするべきですね 自動車保険の比較は大事 どうも！@to_sky_blueです 見直してホントによかったです 自動車保険は毎年複数社で見積もりをして見…
その他
ローソンでPontaポイントと楽天スーパーポイントで驚異の3重取り還元率2.5％！！ 両方貯める方法教えます
ローソンと楽天スーパーポイント ローソンはPontaポイントでしょ？って思っちゃいますよね でも実は8月からローソンで楽天スーパーポイントも貯められるようになるんです どうも@to_sky_blueです ローソン＝Pon…
music
歌姫小柳ゆき ライブツアー2017開催決定 大阪4公演に行ってきます
春のツアーがなかったので、今年はないのかな・・・と諦めていた 小柳ゆきのライブ 今年も発表されました！ チケット買いました！！@to_sky_blueです ライブツアーも発表され、無事にチケットもとれました 大阪では４日…
その他
【祝？】「君の名は」と「美女と野獣 AmazonのBlue-ray DVDランキングを独占中
もうね、独占といっても過言ではないですね 君の名はと美女と野獣 やっぱりすごい人気ですね どうも！@to_sky_blueです どちらも映画館で大ヒットになった君の名はと美女と野獣 Amazonでも大ヒットしています 映…
その他
なぜ日本人はクレジットカードを使わないのか？Apple Payを支払に使ってポイントを上手に貯めていこう
クレジットカードを使っていると 財布の中身が気になります お金をあまり持ち歩かないようになったので どうも！@to_sky_blueです クレジットカードって便利なのになんでみんな使わないんだろう？って不思…
ランニング
歩くとかかとが痛い！インソール（靴の中敷き）を買ってみたら痛みがなくなった
かかとが痛い、かかとが痛い あぁ、かかとが痛い 朝起きた一歩目からかかとが痛い どうも！@to_sky_blueです いやね、ほんとに痛いんですよ、かかとが。 インソールを変えたっていうのを以前記事に書きま…
ランニング
足の裏が痛い足底筋膜炎で悩んでいる人へ ぜひ筋膜リリースを試してみよう。痛みから解放される感覚を味わって
私が足底筋膜炎で悩まされているのは何度も書いてきていますね これね、ほんとに痛いんです どうも＠ @to_sky_blueです この痛みといったらね、歩くのが辛くて「もう歩かんぞ！」って思うぐらい辛いんです…
ランニング
ランニング・ウォーキングを定期的にする人には、定期的なマッサージをおすすめする大きな理由
ランニングをすると日常生活ではない動きをするので 体のどこかに痛みがでてくることが多いです ふくらはぎ、アキレス腱、足の裏、かかと、アキレス腱の付け根 もし、痛みがでてきたとしたら、できるだけ痛みを抑えたいですよね …
リラックス
映画 鋼の錬金術師の映画館で未発表の新作コミックがもらえるという話し
行こうか、行かないか 本気で悩む どうしよう@to_sky_blueです 鋼の錬金術師って知っていますか？ 映画化されて12月から公開するんですよね でもトレーラーを見てもあまり・・・だったので行かないな、たぶんって思…
リラックス
足底筋膜炎で足の裏が痛いとき、実は「ふくらはぎ」をストレッチすると痛みが和らぐんです
ランニング／ウォーキングをする人がかかる足の痛み 足の裏、特にかかとが痛いようなら足底筋膜炎を疑った方がいいかもしれません どうも！@to_sky_blueです 私は現在進行形で足底筋膜炎にかかっていて、足…
リラックス
自分を冷静に落ち着かせる言葉 three sides to every story 相手の立場で考えてみよう
ここ数年で「炎上」という言葉が一般化した 誰でも世界に対して言葉を発することができる世界 それはそれでいいんだけど、炎上って何か悲しいね どうも！@to_sky_blueです ひょっとしたら私は時代の転換点にいるんじ…
リラックス
Amazonでお米を買うべき大きな3つの理由 産地、販売業者ともう一つ
やっぱりですね、地元のお米って美味しいですよ 生まれ育った場所のお米は、絶対細胞レベルで覚えていると思います 北海道出身関西在住 どうも！ @to_sky_blueです 本当に美味しいお米って、お米だけで何杯も食べられち…
music
安室奈美恵のライブがWOWOWで見られる！25周年ライブの放送決定
安室奈美恵 浜崎あゆみ 倖田來未 時代を飾った女性歌手ですね 今も・・・というと安室奈美恵しか。。。 どうも！@to_sky_blueです 時代の移り変わりって激しいですが、今も残っているといったら失礼ですね 輝いてい…
リラックス
夏バテ解消には軽い運動が効果的 軽く体を動かすことで体調が戻る！ラジオ体操もおすすめ
夏バテだった体調の悪さがようやく良くなってきた 睡眠、お風呂、食べ物、あとは運動をしたら復活 どうも！@to_sky_blueです 九州では梅雨明けをしたので、ここ関西でも梅雨明けはもう少しですね その夏に間に合っ…
ランニング
足底筋膜炎の痛みはマッサージで和らげる 痛みがある周辺をマッサージがポイント
足の裏が痛くなる足底筋膜炎 これ、ほんとになかなか治りません 朝ベッドから起きて歩く一歩目が痛い・・・ どうも！@to_sky_blueです 痛い、ホントに痛いんです 少しでも痛みが和らげばいいと思っていて、幾つかスト…
リラックス
夏の熱帯夜対策 エアコンの温度を調節して翌朝スッキリ起きる方法教えます
夏になって夜が寝苦しい。。。 朝起きても疲れが取れていない なんて事はありませんか？ どうも！@to_sky_blueです そんな経験って多いですよね 幾つかの記事に書いたんですが、私はエアコンをあまりつけない方でした…
リラックス
夏バテになった人必見！ 夏バテ解消にはお風呂につかるのがおすすめ 効果的な入浴方法を教えます
最近夏バテになったのでいろいろ解消方法探しています 食事とお風呂に入ると夏バテが少し楽になりました どうも！ @to_sky_blueです いやぁ、夏バテって辛いですね（涙） まだ7月の半ばでまだ梅雨明けにはなっていま…
ランニング
足底筋膜炎の痛みをサポート（軽減させる）するインソールへ変えてみた結果
もうかれこれ3ヶ月ぐらい足底筋膜炎っていうのに悩まされています・・・ でも、痛みが出始めたときよりも幾分かは楽になった感じがします 安静にしていた効果がでたんでしょう、たぶん どうも！@to_sky_blueです &nb…
その他
本業に加えて副収入があれば生活に余裕が生まれる。副収入を考えてみた
仕事の他に副収入ってあったらいいと思いませんか 本業の給与って自分でコントロールできないところが多く ああ、お金が必要って思っても増えてくるものでもないですし どうも！ @to_sky_blueです 本業ってそりゃ頑張れ…
リラックス
それって夏バテかも？ 夏バテだと思った方へ 食べ物で夏バテの解消方法教えます
梅雨に入ったころから なんだか体がダルい 食欲がない なのであまり食べない どうも！@to_sky_blueです 仕事が忙しいからなのか？と思ったけど、どうやら違うみたい はて？・・・ と、考えていたら気づいたことがあ…
gadget
スマートウォッチを使いたいけど今の腕時計が好きな人におすすめするスマートウォッチバンド
Apple Watchをつかってみたいけど、会社にはつけていけない Apple Watchをつかってみたいけど、今の腕時計は気に入ってるでずっと使いたい なんて人はいっぱい、いるんじゃないかと思います どうも！ @to_…
gadget
Macのキーボードを気に入っている人が、Windowsパソコンで使うキーボードはこれしかない
普段使うものだからこそ、いいものを使いたい ストレスを溜めないためにも、こだわりのあるものに囲まれたい どうも！@to_sky_blueです 上に書いたのって、典型的なザB型って感じなんですがどうなんでしょう？？ 私が…
リラックス
【祝】HUNTER×HUNTERの連載再開を聞いて真夜中にAmazon Kindleストアで大人買い、ああ大人買い
最近ネットのニュースで HUNTER×HUNTERの連載再開っての流れていたからなのか、深夜に一気に読みしました 久しぶりにこんなにマンガにはまりました どうも！@to_sky_blueです 深夜でもスマホ、タブレット…
music
相川七瀬”NANASE’S DAY”2017 大阪のライブに行ってきた！！ ロック！！
3度の飯よりライブが好き さて、今回は相川七瀬のライブに行ってきました ロックでした どうも！@to_sky_blueです ここのところ、ソウル（EW&F）、ジャズ（高木里代子）だったので、久々のロックのライ…
リラックス
テレビがおもしろくない そうしたのはテレビのせい ちょっと最近テレビが嫌になりました
最近、テレビを見なくなった ほんとに見なくなった テレビを見ずに何か他の事をやっているという意識高い発言ではなく、ほんとにテレビを見なくなった どうも！@to_sky_blueです 大事な事だから3回言いま…
music
高木里代子のライブに2デイズ行ってきた＠大阪 ケリーズ トリオとピアノソロ 化学反応があるライブでした
最近はジャズついていますね 前回行ったライブは・・・あ、ジャズじゃなかったけど・・・ 多くは見に行っています といっても一人のアーティストだけど どうも！@to_sky_blueです 最近の自分の中でのジャ…
リラックス
YOSHIKI プロデュースの香水が再販売決定 2億点の中から1位に輝く Battre sang 男女兼用
いまは梅雨の真っ只中です 天気がスッキリしなくてなんだか蒸し暑い・・・ いやあああ、気持ちがスッキリしません どうも！@to_sky_blueです 元気にいきたいところですが、心と体があまりついていかんです…
music
WOWOWでマドンナの最新ライブを放送 御年58才ですが圧巻のダンスを堪能しよう（失礼ですね。。。でもすごいんです
マドンナってもう58才だったんですね 時の流れて早いな どうも！ @to_sky_blueです でもね、こんなに歌って踊れる58才っていますかね？ ・・・と、女性に歳の事をいったら失礼ですね すみません・・…
リラックス
ダイエット中 夜中にお腹がすいたときに食べても太らない食べ物 豆腐茶漬け食べました
今思い返せば、去年急激に太ったときは夜中に昼間と同じ食べ物を食べていたな ご飯も普通に食べる、揚げ物も普通に食べる そりゃ太るよね、という食生活 今は気にしているので太ることはなくなりました どうも！@to_sky_…
リラックス
肩こり・首こりの人は、寝ている間の姿勢を見直してみましょう。正しい位置に首を整える枕で痛みを解消できます
肩こり、首こりからくる頭痛、ほんとに嫌ですよね 肩こり、首こりってどうやって解消していますか？ たぶん人それぞれだとは思いますが、枕にこだわってみませんか どうも！@to_sky_blueです この世から消してほしいもの…
リラックス
肩こり、首こりがひどい・・・頭痛薬を切り替えるときには必ず説明書を読んでから服用する事が大事
ちょっと前までは結構な頭痛持ちだったのですが最近は治りました・・・と思っていたら肩こりによる頭痛が頻発いろんな頭痛薬を飲みましたが、ちょっと焦ったことがあったのでその話をしてみましょうどうも@to_sky_blueです …
ランニング
ダイエットの成功は体重を毎日記録 でも面倒じゃありませんか？ 自動で記録をつけてダイエット成功させましょう
ダイエットのモチベーションってどうしていますか？結局のところ基本を着実にこなしていくしかないんですよね。 どうも@to_sky_blueです 私もダイエットはしていますが、体重が減らないときって気が滅入りま…
ランニング
ランニングをする前のストレッチ ほんとにほんとに大切です 半年で3回も故障をしたからこそわかるストレッチの大切さ
足の裏、かかとの前が痛むのは「足底筋膜炎」といいます でも、ちょっと気になったら病院の診察にはいってくださいね どうも！@to_sky_blueです 前の記事で紹介した サポーターを使っていたら少しは楽になりましたが、…
ランニング
足の裏のかかとの前あたりが痛む それは足底筋膜炎かもしれません 痛みがあるところを持ち上げると楽になりました。
痛い！痛い！痛い！ またもや足の故障です。。。 左足が治ってきたと思ったら今度は反対の右足です。。。 どうも！@to_sky_blueです 人生ってほんと上手くいかないですね（←言い過ぎ！ 冗談はさておき、…
その他
クレカ支払い、電子マネーでの支払はなぜしないの？ ローソンでの支払の７５％は現金。７５％の人は損している
まだまだ日本は「現金主義」なんですね 便利な物はどんどん使えばいいのにと思いますが、まだまだなんですかね 今日はクレジットカードの話 どうも！@to_sky_blueです iPhone7が2016年に発売されて、Appl…
リラックス
スマホを手放せない！ってお悩みの方におすすめ 画面の色を変えるだけで興味がなくなる
あなたは1日に何時間スマホを触っていますか？ 1時間？6時間？ 私はというと・・・ずっと触っています（涙） どうも！@to_sky_blueです 多分は私は診断を下されるとすると、「スマホ中毒」と確実に診断されるぐらいず…
Music-Guitar
ついにBOOWY20170807の謎が明かされる BOOWY世代は泣いて喜ぶあの伝説のライブのCD化！
謎だったBOOWY 20170807の理由が判明しました ちょっとだけ思った「再結成」ではなかったけど、これはこれでうれしい！ どうも！@to_sky_blueです 謎だったBOOWY 20170807の意…
ランニング
ダイエットのモチベーション維持 大変だけどすることは「２つ」だけ
ダイエットの為の運動？ 運動をするからダイエット？ ま、どっちでもいいんですが、ダイエット続いています どうも！@to_sky_blueです 一応ダイエットは続いていますが、体重が落ちるのも踊り場に差し掛か…
リラックス
くせ毛の女性も男性も必見！ 梅雨の時期に髪を爆発させない方法３＋１ を教えます
くせ毛の人いやな季節 もうそろそろあの 梅雨がやってきます ああ、憂鬱・・・ どうも！@to_sky_blueです 北海道出身の私としてはずっと雨が続く梅雨は、どうも慣れません ジメジメするし気圧が低いから…
