もうそろそろ40代。ダイエットを本気に考えてみる。サプリをとるのもありだよね
最近なんだか疲れが取れない 睡眠時間はとっているんだけど・・・ どうも！@to_sky_blueです ほんと疲れが取れないんですよね 睡眠時間は４〜５時間 ちょっと少ないのかな？ 疲れが関係するのかわからないけど、最近…
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米ドラマ フルハウスが20年ぶりに復活！ 13エピソードの新作！！
フルハウスって知っていますか? 今40代前半の人ならNHKの教育テレビで放送されていたのを知っているはず！ どうも！ @to_sky_blueです いやぁ、懐かしい 小さい頃？小学生？中学生の頃はテレビで放送されていたら…
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除湿器を買ってカビ対策をしよう！ 夏も冬も！ 1年中使える除湿機はこれ！
今は春だけどまた夏がやってくる その前にジメジメした梅雨がやってくる(^_^; どうも！ @to_sky_blueです 北海道出身の私にとっては梅雨がどうしても慣れないでね まぁ、2年で慣れるわけないか(^_^; 梅雨と…
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神戸市立博物館にチューリヒ展を見に行ってきた
人生には芸術が必要です 音楽も芸術 絵も芸術です どうも！@to_sky_blueです 神戸市立博物館に「チューリヒ美術館展」見に行ってきました
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ブルーボトルコーヒーに行けないので家で美味しいコーヒーを飲めるようにしてみたいっ！
Cup of coffee / Infomastern ちまたではブルーボトルコーヒーっていうのが流行っているようです 東京に行ったら行きたいなとは思っていますが、なかなか機会がなくて・・・残念 どうも！ @to_sky…
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Boseのイヤフォンと共に1,000キロのランニング＆ウォーキング達成！したという話
走って走って でも足かけ何年？ どうも！@to_sky_blueです 3日坊主を何回くりかえしたかわかりませんが、やっと大台に乗りました 大台とは？ 1,000キロです
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ダイエットする為にランニングをするには朝と夜のどっちがいいのか？
Running / kevin dooley ランニングを再開して早一週間 まだ、やせはじめた実感はなし どうも！@to_sky_blueです ダイエットのつらいところって、目に見えて体重が落ちないところですよね まぁ、…
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雨の日のランニングは走るべきなのか休むべきなのか？
今回はまじめに走ろうといつも以上にまじめ それは見たことの無い体重になったから どうも！ @to_sky_blueです 見たことのない体重ってこわい(T-T) 走ることを続けるためには、走りたくない理由をつぶすことだと思…
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ランニング筋肉痛でも無理をしない程度に走るといい理由
走って走って900キロ いつも悩むところありますが、筋肉痛の時って走ってもいいの？ どうも！@to_sky_blueです ダイエットの為にランニング 走ることを始めたときの必ずつきまとうのが、筋肉痛 さて、…
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Bose MIE2iのイヤホンと共に走って900キロ 壊れてないので現役です！
走って走って走った結果がこの数字に到達できたんだと思います どうも！@to_sky_blueです やっとこの距離に到達できました(^_^)
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ランニングとiTunes Matchのいい関係 ランニングするなら必須でしょ！
ランニングって続けなきゃいけないんです 続けなきゃ意味がないんです と思っています どうも！ @to_sky_blueです 同じランニングコースをたどると飽きます 飽き性なんですね なので音楽を聞きながら走っていますが、…
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関空が近いので海外旅行を企んでみる。格安で行ける時代になっていますね
旅は人を成長させる と昔の人は言いました どうも！ @to_sky_blueです 旅行といえば近場なら京都、奈良、伊勢方面に小旅行行っています 遠くなら帰省かな？、旅行といえば旅行か 今年2015年は海外に足を運びたいな…
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スキーとスノボをしている人しかわからない極上の風景 霧氷
1シーズンに10回以上スキーに通っていたこともあったっけ 旭川に住んでいるときは、ですが どうも！@to_sky_blueです ウインタースポーツしていますか？ 雪の降るエリアに住んでいるのなら絶対するべきです 特にスキ…
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肩こりと首こりの解消の為にネックレストを買ってみた →いいかんじ！
もう肩こり解消方法を探すことを趣味欄に書いてもいいんじゃないか、 と思っています あーほんとに辛い どうも！@to_sky_blueです 前回の記事で枕をバスタオルに変えたという話を書きましたが、幾分かは軽減はされていま…
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肩こりが解消で枕の高さを見直し バスタオルを枕代わりにした結果は！
今年の冬も全開で肩こり なんとかならないかと解消方法を探す日々・・・ どうも！@to_sky_blueです たぶんライフワークとかしていますね で、最近楽になった来たので一つご紹介
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石油ストーブ買いました 冬でも部屋の中があったかい！！！ これは早く買うべきだったぜ！！
約4ヶ月、忙しかった仕事もようやく一段落 思えば1ヶ月間更新無し さて、再開〜 どうも！@to_sky_blueです なんだか仕事に生活が追われている感が凄くしますが、仕事をしないと生活ができないので仕方が無いか(^_^…
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今年の冬は部屋が寒いので石油ストーブを買おうと思います。部屋は北海道よりも寒い・・・
関西に引っ越して2年目の冬 憂鬱な季節がやってきた なぜならば肩こりがひどくなるから(^_^; どうも！@to_sky_blueです 去年は寒かったので今年は対策をしたいなと思っています！ それがストーブを買うこと
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Timberland（ティンバーランド）の靴を買いました
Timberlandの靴が好きで何足か持っています どうも！@to_sky_blueです もう四捨五入をすると40歳 いわゆるアラフォーです 最近年相応の格好・ファンションってなんだろ？って考えます プライベートでどこに…
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大阪から東京へライブを見にジェットスターで旅立ちますｗ
さてさて今日は待ちに待ったキャンディ・ダルファーのライブ 今関西空港につきました@to_sky_blueです さて、なぜか大阪に来てくれないので東京まで行くことに。 今回は陸路（新幹線）はなく、空路（飛行機）で行くことに…
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洗濯洗剤をChoice！に変えてみた → ゴワゴワと汚れが綺麗になって大満足！
ふと、洗濯をしていて この洗剤を返るとゴワゴワしているのかなとふと思いました どうも！ @to_sky_blueです 昨年から一人暮らしを始めて、ずっと同じ洗剤を使っていました 基本部屋干しですが、なんだかゴワゴワするな…
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男もスキンケアをするのも必要と最近思う またCLINIQUE（クリニーク）を使い始めました
約40年生きてりゃそりゃ大変ですわ どうも！@to_sky_blueです アラフォー、しかもつい1週間前に誕生日をむかえました 体力も落ちてきますし、肌もあれてきます ひょっとして女性だけじゃなく男性もスキンケアが 必要…
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iPhone6は健康がテーマなのかも？
健康に気をつけようと新年に誓いましたが外が思いの外寒く・・・ ランニングは続けれていません・・・ どうも！@to_sky_blueです 北海道と寒さの質が違うのでなかなか外に出るのが億劫です・・・ と健康ネタですが、iP…
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メンズ（男性用）シャンプーを選ぶならノンシリコン
悩み始めたらとまらない。。。 いったいどんなシャンプーがいいのか？ どうも！@to_sky_blueです 数ヶ月前からちょっと悩んでいるメンズ（男性用） シャンプー いったい何がいいんだろ？ と思っていろいろ調べてみまし…
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EOS KISS X3を使っている私がEOS 70Dが欲しくなったわけ
関西に引っ越して趣味がいくつか増えました まあこの歳になって趣味が増えるとは全然思っていませんでしたが増えました 寺社仏閣まわりと写真です どうも！@to_sky_blueです 寺社仏閣周りの写真は記事にしないとなと思っ…
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肩こりにはお風呂が効くみたい！ もう一度言う 肩こりにはお風呂が効くみたい
肩こり、肩こり、肩こり・・・ 年末から肩こりにずっと悩まされています どうも！@to_sky_blueです いやぁ、肩こりってホントに辛い・・・(T-T) 温めるのがいいと聞いて「あずきのチカラを買った訳ですが、加えて毎…
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肩と首のコリがひどくて買ったみた「あずきのちから」 こりゃいい！
肩こり・首こりってホントにつらいですよね 新年があけてからずっと肩と首が痛くてつらいです… どうも！@to_sky_blueです 正確に言うと去年の年末からですが、ずっと肩こりと首こりに悩まされています・・・…
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青い池 北海道にある美しい池です。旭川の隣町 カルビーの美瑛町にあります
今は関西に住んでいますが出身は北海道 その北海道のいい記事だったらなんだか嬉しいです どうも！@to_sky_blueです もう北海道は雪が降っているんだろうな 雪が恋しいです(^_^) 今日の話題は前にも書いた話
その他
羽毛布団と毛布とタオルケット どっちを上にかける？順番の話
夜が冷え込んできたので、布団に入ったときに 「さむっ」って思いませんか？ どうも！@to_sky_blueです 冬は、上から順番に羽毛布団→毛布→タオルケットの順番で寝ています が、ふとこの順番でいいのかな？と思ったので…
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タイヤをブリジストンに買えたら走りやすくなったぞ これがブリジストンクオリティか？
タイヤメーカーによってこうも違うのか 走りが安定している気がするぞ！ どうも！@to_sky_blueです というわけで、前回の記事でブリジストンのスタッドレスタイヤに買えたぞ、という記事を書きましたが、こころなしか走り…
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ブリジストンのスタッドレスタイヤを買いました 今年発売のVRXです
北海道以外でもスタッドレスタイヤは必要ですね 関西に住んでいても必要になるとは思わなかったです・・・ どうも！@to_sky_blueです まぁ住んでいるところが山を越えたところにあるので仕方がないんですかね(^_^; …
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蛯名健一さんのパフォーマンス ダンスって上手くなるとこんな風に出来るんです！
何ヶ月か前にアップした蛯名さんのダンスパフォーマンスがあったので載せてみます いやぁ、これホントに凄いです！@to_sky_blueです ダンスって才能ですよね 日本人のリズム感って・・・っていわれてた時代は過去のことで…
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！この人ならCGは使わないよな ヴァンダムがVolvoのCMにでているし
でかいことは正義だと思っています どうも！@to_sky_blueです 使っているiMacは27インチを使っています 大きい方が何事もいいですよね？ 最近車をのっていると結構見かけるのがVOLVO（ボルボ） それもSUV…
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「正倉院展」を見に奈良国立博物館に行ってきた！ 千年以上前の品に感動の時間を過ごす！
関西に来てからすっかり寺社仏閣巡りが趣味になりました どうも！@to_sky_blueです 北海道から関西に来て思ったこと 歴史的な建物ですね すっかり魅せられました いろいろ見に行っていますが、最近のものを一つ 奈良国…
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Groonyの着る毛布買いました。 あったかいぞこれ！これ正解！
関西の秋は寒いです・・・ 北海道から来たからなおさらです・・・ どうも！@to_sky_blueです 久しぶりの更新になってしまいますが、気にせず進みます（笑） 今年は初関西ですが、秋は寒いですね 北海道の方が寒いですが…
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Starbucks（スターバックス）のステンレスタンブラーを買いました
週に一度スタバに行くのが最高の贅沢です どうも！@to_sky_blueです 小さい贅沢ですが、幸せなものはしょうがない（笑） 日曜日の18時から近くのスタバに通っています
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肩こり解消のお風呂の温度は41度 全身浴が効果的の話
ただいま肩こりが酷くてつらいので、お風呂に入ろうと思っている@to_sky_blueです どうも！ ふと思った疑問がひとつ 肩こりに最適なお風呂の温度って？ 肩こりには41度で20分 たぶんいろいろ諸説があると思いますが…
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方言で出身地がわかる！ 意外に当たったから驚き！
関西に引っ越してきてまだ4ヶ月 それでも地元はなつかしいものです 決してホームシックじゃありません それなりに楽しんでます！ どうも!@to_sky_blueです 最近TwitterやFacebookで流行っている方言チ…
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男もワックスにこだわってみましょうよ！
くせ毛なので本州の夏はほんとに困ってます なぜって？ 湿度ですよ、湿度！ どうも！@to_sky_blueです 湿度が高い夏は初めてなので、ほんと困ってます 困っている一つに髪があります
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Huluで孤独のグルメを見ています。 ハリウッド映画だけじゃないんです！
孤独のグルメってなんだかゆったりとした空気をしていますよね 見ると無性にご飯が食べたくなる！ どうも！@to_sky_blueです Huluの番組を見ていたら、意外と日本の映画とかも多いのに気づきました その中の一つ「孤…
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今日でランニングが35km ！あと2kmで7月を超える！
ブログと同時にランニング対する意識も見直しました どうも！@to_sky_blueです やっぱり走ると体調がよくなりますね！
