体脂肪を減らすランニング！　走る前にSUPER VAAM飲んでます

まだ週末ランナーから抜け出せない@to_sky_blueです

でも、平日に走る気持ちは前よりも出てきました
継続させるのが難しいですが、習慣をつけるようにがんばってみようと思います

さて、私がランニングする前に飲んでいるもののお話です

そもそもランニングをするきっかけというのが、太ってきたなと感じたから。
周りにも言われるし、買ったジーンズもはけなくなったし・・・　
昔はやせていたので、自分でもショックでした(^_^;)

やっぱりこれじゃいけないと思って、ランニングをスタートしています
（でも、自分に言い訳を作ってやめたりしていたんで、走っている期間とやめている期間が交互にありますが・・・）

「体重を減らす＝余分な体脂肪を減らす(体脂肪燃焼)」だと思っているので、これ飲んでます

[SUPER VAAM](by meiji)

これを走る前に飲んで走ると、異常に汗がでます（表現が悪いですが・・・）
飲まないで走るのと比較すると、２〜３倍ぐらいの汗がでます
走った後の爽快感と、脂肪が燃えている感が半端ないです！

以前は、サプリメント系などはどちらかというと否定派だったのですが、これを飲み始めてから変わりました
飲み方は簡単です
水に溶かして、走る30分ぐらい前に飲んで走るだけ　
是非試してみてください

ちなみにAmazonを覗くのが毎日の日課になってますが、普通に店で買うのと金額が違いますね
急ぎでないものは、店で買わずにAmazonで買った方が節約できますね
いい世の中になったものです