雨の日に出歩くのは憂鬱です 服も靴もビチャビチャに濡れちゃうから　 どうも！@to_sky_blueです 風がなく雨がシトシト降っているだけならいいんですけどね ちょっと風があると途端に外に出たくない まさに晴耕雨読です…

雨が続くとせっかくのランニングがしたい気持ちって・・・減っちゃいますよね ダイエットの為、軽い運動をして体調を整えるという目的が薄まっちゃいます そして軽い罪悪感・・・ そんな事を防げないかと考えています。 どうも！@t…

今回はまじめに走ろうといつも以上にまじめ それは見たことの無い体重になったから どうも！ @to_sky_blueです 見たことのない体重ってこわい(T-T) 走ることを続けるためには、走りたくない理由をつぶすことだと思…