枕

なくてもいいものそれは寝ている時のいびきかもしれません自分では気づいていないかもしれませんが、いびきをかいているかもしれませんよ！どうも！@to_sky_blueです寝ている時にいびきを録音できるアプリを使って寝たら、見事大きないびきが・・...

睡眠時無呼吸症候群の@to_sky_blueですどうも！疲れがとれない・・・疲れがとれない・・・とずーっと思っていましたが、病院で検査を受けたら睡眠時無呼吸症候群でしたあぁ、これが疲れのとれない理由か！とわかって2ヶ月やっと治療方法の一つで...

肩こり、首こりからくる頭痛、ほんとに嫌ですよね肩こり、首こりってどうやって解消していますか？たぶん人それぞれだとは思いますが、枕にこだわってみませんかどうも！@to_sky_blueですこの世から消してほしいもの聞かれたら、間違いなく「肩こ...

今年の冬も全開で肩こりなんとかならないかと解消方法を探す日々・・・どうも！@to_sky_blueですたぶんライフワークとかしていますねで、最近楽になった来たので一つご紹介