疲れが取れない

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睡眠時無呼吸症候群の検査を受けようと考えています(2回目)

今年の2月までは残業が月間60時間、昨年12月は残業が100hオーバー(※うち60hサービス残業でしたけどね)。3月から仕事の内容が変わり残業も25h程度になりましたが、残業するなとくどくど言われているので今は仕事したくないモード。(まあ単...
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朝の目覚めが悪いので漢方を始めたらスッキリ起き上がれるようになりました!

今年の誕生日をむかえアラフィフに近づいてきました鏡を見る度に老けたな、、、と毎日思うようになってきました年相応に老けていくのはいいのですが、急に老けたくないのものですね若作りは嫌だなとおもったりしますが、健康的に年を重ねたいなと思う今日この...
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睡眠時無呼吸症候群 寝ても疲れがとれない、昼間ものすごく眠たくなるので調べてみたらその5 マウスピースその後

睡眠時無呼吸症候群の診断がおりて、マウスピースを作りましたさっそくその夜からつけて寝て、翌朝起きたらとんでもないことが起きました・・・どうも!@to_sky_blueです翌朝はスッキリ目覚められたんですよそれこそここ数年で一番スッキリ起きら...
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睡眠時無呼吸症候群 寝ても疲れがとれない、昼間ものすごく眠たくなるので調べてみたらその3

睡眠時無呼吸症候群という病名をいただいた(笑)わけですが、病気になったら治療をしなければいけませんさて、今回はそんなお話です どうも!@to_sky_blueですさて治療法ですが薬での治療ではなく、器具をつかうのと機械をつかう2つの方法があ...
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その疲れ、肝臓が弱っているからかもしれませんぞ! いたわりましょう〜

犬も疲れる。 / hazuijunpei1976年なので、もう40才早いもので、もう40年ですなんだか最近身体の衰えを感じます。。。とほほ。。。どうも!@to_sky_blueです人生で初めて「とほほ」という言葉を使ったかもwさて、疲れをホ...