いびき

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2024年Apple Watchに血圧測定機能と睡眠時無呼吸症候群の検出機能搭載か?

寝ても疲れが全然とれない昼間凄く眠たくなる眠たくなって集中力がないそれってもしかすると睡眠時無呼吸症候群かもしれませんそんな睡眠時無呼吸症候群をApple Watchが教えてくれることになるかもしれませんどうも@to_sky_blueです睡...
リラックス

【いびき対策】いびきは枕で治す! 横向きの枕をつかっていびき改善!翌朝スッキリ

なくてもいいものそれは寝ている時のいびきかもしれません自分では気づいていないかもしれませんが、いびきをかいているかもしれませんよ!どうも!@to_sky_blueです寝ている時にいびきを録音できるアプリを使って寝たら、見事大きないびきが・・...