きっかけ

習慣作りは「分解」「きっかけをトリガー」「自分の受け入れ」が重要だという話し

一年の計は元旦にありと、言います今年は何をしようかと目標を立ててるには良い時期ですよねどうも！@to_sky_blueです思えば2022年って過ぎてしまえばあっという間でしたね良い年だったか悪い年だったか、それはひとそれぞれだと思います私的...