【足底筋膜炎で痛い!】ローラーを使って「すね」を筋膜リリース! 足の裏の痛みが減っていくのを実感
今年に肺って約90日 豪雨の日を除いて毎日走っています どうも! @to_sky_blueです 3ヶ月ほぼ毎日走っている(※ウォーキングも含む)ので、これはもう習慣化できたのではないかなと思っています でも、やっぱり辛い…
今年に肺って約90日 豪雨の日を除いて毎日走っています どうも! @to_sky_blueです 3ヶ月ほぼ毎日走っている(※ウォーキングも含む)ので、これはもう習慣化できたのではないかなと思っています でも、やっぱり辛い…
私が足底筋膜炎で悩まされているのは何度も書いてきていますね これね、ほんとに痛いんです どうも@ @to_sky_blueです この痛みといったらね、歩くのが辛くて「もう歩かんぞ!」って思うぐらい辛いんです…
痛い!痛い!痛い! またもや足の故障です。。。 左足が治ってきたと思ったら今度は反対の右足です。。。 どうも!@to_sky_blueです 人生ってほんと上手くいかないですね(←言い過ぎ! 冗談はさておき、…