瞑想

日々の生活は忙しいあれも、これもしなきゃコロナで生活も変わった。。。これからどうしよう、何から手をつければいいかわからないなんてときは、マインドフルネス、オススメしますどうも！@to_sky_blueです過去何回かマインドフルネス（＝瞑想）...