会社勤めがもう20年近く 最近体を動かしましたか？ 運動不足は体調を悪くさせていく原因です なので、体を動かしましょう！ どうも！@to_sky_blueです もう40才を過ぎて41才 体のあちこちが良くないな、疲れてい…