リラックス サウナの効果と正しいサウナの入り方教えます。 効果がでるサウナの入り方で疲れを癒やそう 2017.08.20 to_sky_blue 夏だから疲れがたまるのか? 歳だから疲れがたまのか? いや、仕事が忙しいと疲れがたまるぞ! そんな疲れを癒やすのがお風呂とサウナ どうも!@to_sky_blueです 昔から温泉とサウナは好きだったのですが、40を過ぎた…