今年は残暑もなく急にめっきり涼しくなりました なんとも物悲しい季節ですね・・・ どうも！ @to_sky_blueです 物悲しい季節なんて言ってられません！ 運動不足解消と肩こり解消で、週に２〜３日ぐらい走っていますが、…