リラックス スマフォを見る姿勢に気をつけて! ストレートネックが急増中 2012.06.28 to_sky_blue ストレートネックと眼精疲労により、肩こりもちの@to_sky_blueです かなり痛みが激しくて病院でレントゲンをとってもらって、写真をみたらイメージのように、ほんと「まっすぐ」でした。 普通の人の骨が湾曲しているなんて…
Gym 肩こりの原因はストレートネック?? 肩まわりの筋トレ法 2012.06.20 to_sky_blue 最近肩こりがひどくて死にそうな@to_sky_blueです ここ1ヶ月ぐらい肩こりが非常に厳しい日が続いています ひどいときになると、肩と首が痛くて目が覚めます。。。 おそらく姿勢の悪さが原因かとは自己分析していますが、…