2025年は 毎日のウォーキング、通勤で644時間Audibleを聞きました!
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春からの新生活 小さな習慣からコツコツ コツコツ はじめましょう!

スモールゴールの積み重ねで3日坊主がなくなりました大きな目標を小さな小さなステップに分解をすることが大事ですどうも!@to_sky_blueです体調不良からくる集中力のなさで何も続けることできなかった私がなんと60日以上も継続をすることがで...
2018.02.22
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