足底筋膜炎が完治したのでランニング再開！ としたいところですが、なかなか走られない間に体重がみるみると増えていき・・・体重が重くなってきました いきなり走ると、また足底筋膜炎になるのもこれまた辛い・・・ というわけで、体…